12 Wochen Achtsamkeit & Dankbarkeit – ein minimalistisches Tagebuch für 12 Wochen | A5

12 Wochen Achtsamkeit oder 12 Wochen Dankbarkeit
Minimalismus Edition, A5
Hardcover

Ein minimalistisches Tagebuch, für das du dir am Ende des Tages ein paar Minuten Zeit nimmst – um zu reflektieren, zu entspannen, dich zu ordnen und deine Gedanken zu sammeln.

Reflektiere Deine Gewohnheiten, richte deine ­Aufmerksamkeit auf deine ­Gedanken und achte auf das, wofür du dankbar bist, was dich glücklich macht und dir gut tut.  


++ 100 Einzelseiten zum täglichen Eintragen (12 Wochen + Wochenrückblick nach 7 Tagen)
++ auf deutsch
++ Minimalismus Design
++ Größe 15x23 cm
++ Hardcover